Danh Mục Hiện Tại: Danh Mục:Trang Chủ > Nhận định > 葡萄柚可以放冰箱吗

葡萄柚可以放冰箱吗

2025-05-05 13:56:20 Nguồn:NEWS Tác Giả:Ngoại Hạng Anh View:909lượt xem

Nhấp một ngụm nước khi chạy.Bạn có thể giảm tốc để nhấp một ngụm nước trong cuộc đua cuộc,ốngnướcđúngcáchkhichạybộ24h arsenal nhưng việc uống nhiều nước ở mỗi trạm tiếp có thể ảnh hưởng tiêu cực.

Theo Justin Mullner, bác sĩ thể thao từ Viện Chỉnh hình Orlando Health Jewett ở Florida, uống quá nhiều nước quá nhanh sẽ làm quá tải dạ dày, khiến dạ dày căng ra nhanh chóng, có thể dẫn đến cảm giác khó chịu và có thể buồn nôn.

Các runner nên uống từng ngụm nhỏ, thay vì uống quá nhiều trong một lần, khi chạy bộ. Ảnh: SELF
Tác Giả:Công nghệ
------------------------------------
Kèo Nhà Cái
Hình Ảnh
Tin HOT Nhà Cái