- Ca sĩ được yêu thích nhất Sao Mai điểm hẹn 2012 Lê Việt Anh vừa cho mắt MV"Mẹ ơi" vào đúng ngày lễ Vu Lan. Điều đặc biệt là sự xuất hiện của mẹ đẻ nam casĩ trong sản phẩm âm nhạc này.
Tác Giả:Kinh doanh
MV xúc động về tình mẫu tử
2025-05-05 13:41:16 Nguồn：NEWS Tác Giả：Bóng đá View:279lượt xem
------------------------------------
- Kèo Nhà Cái
-
- Nhận định, soi kèo Villarreal vs Osasuna, 21h15 ngày 3/5: Hướng về Top 4
- Thủ tướng phát lệnh khởi công cơ sở 2 BV Bạch Mai, Việt Đức
- Hai siêu xe hàng hiếm nhà Hà Tăng tái xuất trên phố Sài Gòn
- Những thực phẩm có khả năng gây ung thư
- Nhận định, soi kèo Rukh Lviv vs Kryvbas, 22h00 ngày 2/5: Nhường điểm đối thủ
- Dịch Corona khuynh đảo làng công nghệ thế giới
- Những bộ phận chịu ảnh hưởng khi xe bị ngâm trong nước
- PUBG: Người chơi không hài lòng với nhiều thay đổi lớn sắp xuất hiện trên map Erangel
- Nhận định, soi kèo Espanyol vs Real Betis, 23h30 ngày 4/5: Nhiệm vụ phải thắng
- GH Truyền Kỳ
- Hình Ảnh
-
Soi kèo góc Empoli vs Lazio, 17h30 ngày 4/5- - Giành chiến thắng trước Olympic Đức với tỷ số 5-4 ở loạt luân lưu cân não, Olympic Brazil lần đầu tiên có được tấm HCV môn bóng đá nam Thế vận hội.
Play" alt=""/>Video loạt luân lưu nghẹt thở trong trận chung kết bóng đá nam Olympic 2016 Trang phục thoải mái, ngủ đủ giấc, tập thể thao, ‘nạp đủ nước, thực phẩm,vitamin và vệ sinh đúng cách… là những điều chị em tuyệt đối không nên bỏ quatrong những ngày nhạy cảm mỗi tháng.
Kỳ kinh nguyệt là khoảng thời gian rất nhạy cảm đối với phụ nữ bởi lúc này cơthể bạn sẽ bị mất một lượng máu đáng kể, hormone giới tính có nhiều thay đổi, cơthể mệt mỏi, có cảm giác đau ê ẩm toàn thân, đặc biệt là lưng và bụng. Chính vìthế việc giữ gìn sức khỏe trong những ngày này đóng vai trò rất quan trọng đốivới chị em phụ nữ.
Trang phục thoải mái
Ngày ‘đèn đỏ”, một số chị em phụ nữ còn mắc chứng phình bụng (sình bụng), gâykhó chịu và bức bách. Chính vì vậy, trang phục thoải mái là một trong những điềuđầu tiên giúp phái đẹp thực sự cảm thấy dễ chịu và tự tin.
Nên lựa chọn quần áo rộng hoặc váy để vùng nhạy cảm được thoáng, vùng xung quanhkhông bị ra mồ hôi. Với những bộ quần áo mềm mại, rộng rãi, bạn cũng bớt nỗi lobị ngứa và nổi mẩn.
Nước
Hãy uống 2,5 lít nước mỗi ngày, uống nhiều nước cũng là cách giảm đau hiệu quả.Nên uống nước ấm thay vì nước lạnh hoặc uống một cốc nước gừng pha nóng cũng sẽđem lại cho bạn cảm giác dễ chịu hơn.
Gừng được chứng minh là rất có hiệu quả trong việc chống viêm và giảm đau, do đónó có thể làm dịu các cơn đau do co thắt tử cung. Gừng cũng được sử dụng để trịcác chứng buồn nôn, đầy bụng và các triệu chứng đi kèm với kinh nguyệt khác.
Thực phẩm và Vitiamin
Bổ sung thực phẩm trong những ngày đèn đỏ là hết sức cần thiết: magie trong chếđộ ăn uống hàng ngày có thể giúp chị em giảm các triệu chứng khó chịu trong kìkinh nguyệt. Các loại thực phẩm giàu magie giúp điều tiết serotonin, từ đó cânbằng não bộ, khiến tâm trạng dễ chịu.
Chưa dừng lại tại đó, tăng lượng magie còn giúp chị em tránh được các triệuchứng như căng ngực và đầy bụng. Ngoài ra, nhóm thực phẩm giàu Kali, canxi vàchất sắt không chỉ giúp phái đẹp kiểm soát lưu lượng máu trong cơ thể, điều hòatâm trạng và chất sắt giúp tăng cường lượng máu giúp làm giảm mệt mỏi cho chịem.
Bạn có thể dễ dàng tìm thấy các chất này trong gạo lức, đậu lăng, bánh mì nguyênhạt, Kali trong nước dừa tươi , canxi trong bong cải xanh, đậu trắng và chất sắttrong đậu, thịt bò…
Các nhà khoa học khuyên rằng, không nên bỏ qua các vitamin trong suốt thời kỳ“đèn đỏ”. Vitamin E (các loại hạt, lòng đỏ trứng gà) sẽ giúp bạn loại bỏ một sốtriệu chứng xấu của tiền kinh nguyệt. Vitamin B6 (có trong khoai tây, chuối, bộtyến mạch) có tác dụng làm giảm chứng đầy hơi và cải thiện tâm trạng, còn VitaminC (bưởi, chanh) và kẽm (hạt bí ngô) có công dụng hỗ trợ sức khỏe sinh sản củachị em.
Hãy chọn cho mình một chế độ ăn uống vừa đủ chất dinh dưỡng, vừa tránh nhiềuchất đạm, chất béo và muối vì chúng sẽ càng làm cho các triệu chứng khó chịu tồitệ thêm. Trà và cà phê cũng là những thứ cần tránh vì nó dễ gây căng thẳng thầnkinh. Đồ uống có đường có thể sẽ khiến bạn thêm nặng bụng.
Ngủ và chơi
Ngủ đủ giấc và chơi thể thao cũng có thể là những phương thuốc hiệu nghiệm màbạn cần. Tập thể thao, vận động sẽ kích thích não tăng sản xuất endorphins. Đâylà một chất chống đau tự nhiên đồng thời cũng tạo ra cảm giác hưng phấn, yêuđời.
Băng vệ sinh
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại BVS để chị em chọn lựa nhưng có mộtvài nguyên tắc mà mỗi phụ nữ cần thực hiện nghiêm túc: Thay băng vệ sinh thườngxuyên (3-4 giờ thay một lần), sau khi thay cần rửa sạch ngoài bằng dung dịch vệsinh phụ nữ và nước ấm, sau đó lau khô để tránh nhiễm nấm.
Ngoài ra, có nhiều phụ nữ có da nhạy cảm thường xuyên bị dị ứng với một số loạibăng vệ sinh nào đó với biểu hiện ngứa ở vùng kín. Khi thấy có biểu hiện dị ứngbăng vệ sinh, chị em cần đổi ngay loại khác và nên có sự tư vấn từ bác sỹ.
" alt=""/>Chăm sóc sức khỏe ngày ‘đèn đỏ’
Công ty Diana Unicharm vừa cho ra mắt sản phẩm Băng Vệ Sinh Diana SENSI mớiThiết kế riêng cho làn da nhạy cảm. Được sản xuất từ công nghệ tiên tiến củaNhật Bản. Diana SENSI với Bề Mặt Vi Sợi thấm tan ngay cả chất dịch đặc giữ bềmặt sạch mà êm chưa từng có.
Nhân dịp ra mắt, Diana SENSI với hai loại sản phẩm Diana SENSI Siêu mỏng cánhdành cho ban ngày và Diana SENSI Night 29cm dành cho ban đêm hứa hẹn sẽ mang lạisự dễ chịu trong suốt 24h và nhiều trải nghiệm hoàn toàn bất ngờ cho phái đẹp.
Anh VũNgày 9/10, trên diễn đàn giải trí dành cho giới trẻ chia sẻ một màn rước dâu “cực chất” bằng xe container. Loạt ảnh về màn rước dâu “hoành tráng” này đã nhanh chóng thu hút rất đông sự chú ý, bình luận thích thú của người dùng mạng.
Màn rước dâu bằng xe container gây bão mạng.
Quan sát ảnh có thể thấy chiếc xe container màu đỏ rực được trang trí hoa, bóng bay và đứng bên cạnh là chú rể đang cầm bó hoa chuẩn bị lên xe rước vợ về dinh.
Những hình ảnh về màn rước dâu này cũng khiến nhiều người tò mò về danh tính của cặp đôi này.
Chia sẻ với PV Báo Người Đưa Tin, anh Thuận (đã có kinh nghiệm lái xe gần 10 năm) thuộc Hội Lái Xe Bắc Trung Nam cho biết chú rể tên Quyền là lái xe tải và xe container quê ở Bắc Giang. Còn cô dâu tên Thảo ở Thái Nguyên. Đám cưới vừa được diễn ra vào hôm nay (9/10).
Cặp đôi cô dâu chú rể hạnh phúc trong ngày cưới (Ảnh: Thuan Phuong Nguyen).
Theo lời của anh Thuận: “Vì chú rể lái container nên muốn dùng chính xe mình làm việc hàng ngày để đi rước dâu. Chính vì thế anh hội trưởng Hội Lái Xe Bắc Trung Nam là anh Tuấn đã giúp đỡ. Đi xe từ Hải Phòng lên Bắc Giang giúp chú rể thực hiện ước nguyện”.
Chia sẻ về màn rước dâu này, anh Thuận cho biết vì anh em có sự chuẩn bị sắp xe từ những ngày trước nên không mấy bất ngờ. Tuy nhiên khi xe trang trí lên thì lại thấy rất đẹp, lung linh.
Hiện những hình ảnh về màn rước dâu này vẫn đang nhận được rất nhiều sự quan tâm, chia sẻ của cộng đồng mạng.
Theo NĐT" alt=""/>Màn rước dâu bằng xe container của chú rể Bắc Giang ‘náo loạn’ MXH
- Tin HOT Nhà Cái
-