Nỗ lực gây sức ép của MU cuối cùng cũng được đền đáp bằng bàn thắng xứng đáng từ Joshua Zirkzee - một trong những tân binh giàu tiềm năng.

HLV Ten Hag cho rằng, thành công trước Fulham sẽ củng cố niềm tin cho toàn đội. Ông khuyến khích các học trò tiếp tục cải thiện để đạt được mục tiêu cao vào cuối mùa.

Trước khi chạm trán Liverpool, Southampton, Crystal Palace và Tottenham, MU sẽ khép lại tháng 8 với chuyến hành quân khó khăn đến sân của Brighton.

Amex được xem là miền đất dữ với bầy Quỷ đỏ, bởi họ để thua 6/14 (43%) cuộc đối đầu tại Ngoại hạng Anh. Đây cũng là tỷ lệ thất bại cao nhất của MU trên sân khách trong lịch sử giải đấu.

Về phần Brighton, nhiều người nghĩ rằng, các cầu thủ cần thời gian để thích nghi với phong cách huấn luyện của tân HLV Fabian Hurzeler. Thế nhưng, họ khởi đầu mùa bóng mới theo cách không thể ấn tượng hơn.

Trên sân Everton, Brighton nã đến 3 trái bom vào khung thành Jordan Pickford. Mitoma đánh dấu sự hồi sinh bằng bàn mở tỷ số. Tiếp đó, Welbeck cùng Adingra kết liễu đối thủ.

Ở tuổi 31, Hurzeler là HLV trẻ nhất lịch sử Ngoại hạng Anh. Tuy nhiên, tài không đợi tuổi, nhà cầm quân người Đức đang thổi luồng sinh khí mới giúp Brighton thắng 4 trận liên tiếp vừa qua, với hiệu số 14-3.

Brighton thua MU trên sân nhà cuối mùa trước, nhưng họ đã thắng cả 4 trận còn lại trong chuỗi 5 cuộc đụng độ gần nhất giữa hai đội ở Ngoại hạng Anh.

Bởi vậy, thầy trò Hurzeler có lý do để mà lạc quan về một kết quả tốt trong cuộc đấu sớm vòng 2 Premier League.

Tỷ lệ châu Á: Đồng banh (0: 0) - TX: 3 hòa

Dự đoán: Hòa 2-2

Thông tin lực lượng

Brighton: Solly March, Julio Enciso, Bart Verbruggen, Igor Julio, Evan Ferguson, Estupinan và Tariq Lamptey chấn thương.

MU: Luke Shaw, Malacia, Lindelof, Leny Yoro và Hojlund vắng mặt vì chấn thương.

Đội hình dự kiến

Brighton:Steele; Veltman, Van Hecke, Dunk, Hinshelwood; Milner, Wieffer; Minteh, Pedro, Mitoma; Welbeck.

MU: Onana; Mazraoui, Maguire, Martinez, Dalot; Casemiro, Mainoo; Fernandes, Mount, Rashford, Garnacho.

Lịch thi đấu
Vòng 2
24/08/2024 18:30:00	Manchester United
24/08/2024 21:00:00	West Ham
24/08/2024 21:00:00	Leicester
24/08/2024 21:00:00	Ipswich
24/08/2024 21:00:00	Nottingham Forest
24/08/2024 21:00:00	Everton
24/08/2024 23:30:00	Arsenal
25/08/2024 20:00:00	Newcastle
25/08/2024 20:00:00	Chelsea
25/08/2024 22:30:00	Brentford

Liverpool đấu MU: Sức mạnh Mohamed Salah

Lịch thi đấu bóng đá hôm nay

Ông Jack, sống ở California (Mỹ), đã tổ chức sinh nhật lần thứ 100 vào ngày 31/7 tại Sở thú Los Angeles. Ông là một người yêu động vật, từng là nhà điểu học và nhà tự nhiên học - niềm đam mê mà ông tin rằng góp phần kéo dài tuổi thọ.

Rất có thể, di truyền giúp ông Jack có một khởi đầu thuận lợi. Tuy nhiên, lối sống và thái độ cũng đóng vai trò quan trọng trong vấn đề sống lâu khỏe mạnh. 

Với sự giúp đỡ của người cháu họ Damon Vonn, ông Jack đã lập được trang cá nhân với 1,7 triệu người theo dõi. Ông thường chia sẻ những câu chuyện cười, lời khuyên về cuộc sống và các kỷ niệm ngọt ngào, đầy cảm xúc về mẹ. 

Theo Insider, dưới đây là một số yếu tố giúp ông Jack sống thọ, hạnh phúc: 

Ăn nhiều chocolate đen và mật ong

Trong các cuộc phỏng vấn, ông Jack đều nhấn mạnh tầm quan trọng và niềm đam mê đối với chocolate đen. Ông ăn loại chocolate này ít nhất hai lần một ngày. Ăn quá nhiều đường sẽ có hại cho sức khỏe nhưng tiêu thụ một lượng chocolate đen vừa phải mang lại những lợi ích như sức khỏe tim mạch tốt hơn. 

Ông Jack cũng thay thế đường bằng mật ong, thêm vào bánh quế và cà phê. 

TheoInsider, mật ong là loại đồ ngọt phổ biến được những người dân ở các vùng trường thọ ưa chuộng. Ở đảo Ikaria, Hy Lạp, nơi cứ 3 người thì có 1 người sống tới 90 tuổi, người dân ăn nhiều mật ong chưa qua chế biến để có thể giảm cholesterol xấu. 

Dành thời gian ở ngoài trời và tránh xa điện thoại di động

Ông Jack gọi điện thoại thông minh là “những chiếc gương ma thuật”. Nghiên cứu cho thấy dành thời gian ở ngoài trời, thay vì sử dụng điện thoại, có thể cải thiện sức khỏe tinh thần và hạnh phúc. Vì vậy, ông Jack luôn dặn dò mọi người: “Hãy để chiếc gương ma thuật ở nhà và đi ra ngoài”.

Để tận hưởng không gian ngoài trời, ông Jack khuyên mọi người "đi bộ, trèo cây, tận hưởng thiên nhiên, bơi lội, chạy, nhảy - càng năng động càng tốt". 

Có niềm đam mê với thiên nhiên

Ông Jack yêu thiên nhiên từ khi còn nhỏ. Ông thích kể với mọi người về chuyến đi xem xiếc vào những năm 1930. Ông Jack thậm chí còn có vườn thú ở sân sau nhà với chó sói, cú, diều hâu, chồn hôi, cáo và khỉ. Ông cũng dành thời gian chăm sóc bồ câu trong vườn và đọc sách về các loài chim. 

Có niềm đam mê là cách tuyệt vời để giữ cho tâm trí của bạn luôn năng động, duy trì tốt chức năng nhận thức khi về già.

Chế độ ăn lành mạnh

Khi ông Jack còn trẻ, đồ ăn nhanh chưa phổ biến và tới giờ, ông vẫn không hứng thú với loại thực phẩm này. Thay vào đó, ông luôn ăn những món đơn giản tự nấu tại nhà. Gia đình có trang trại nuôi gà nên ông Jack ăn rất nhiều món chế biến từ gà và mì. 

Nghiên cứu ghi nhận, một số thực phẩm chế biến sẵn có tác động tiêu cực đến sức khỏe, từ mệt mỏi và sương mù não, tăng nguy cơ ung thư và tử vong sớm.

Bí quyết ‘chọn bạn mà chơi’ giúp cụ bà sống thọ 102 tuổi