Quyết định này dường như có liên quan đến dòng tweet vào hôm 21/6 của Cattuzzo. Trong đó, cô này bảo "đàn ông là rác rưởi" để đáp lại việc mình bị quấy rối trên internet.

Razer Brazil khẳng định, vấn đề này là về gamer, chứ không phải bình đẳng giới gì hết.

"Là gamer, chúng tôi đã phải đối mặt với rất nhiều định kiến và sẽ chiến đấu đến cùng để chống lại những quy chụp vô lý," trích tuyên bố của Razer Brazil.

"Người nổi tiếng không nhất thiết phải đại diện hay phản ánh ý kiến của doanh nghiệp. Tuy nhiên, họ không được phép thể hiện sự phân biệt đối xử và cực đoan trong mọi lĩnh vực."

Dòng tweet (đã bị xóa) của Cattuzzo bắt nguồn như sau: Cô này đăng ảnh cưỡi một con bò máy thì có người vào bình luận "cô có thể cưỡi tôi nếu muốn."

Bình luận không tế nhị cho lắm này đã khiến Cattuzzo nổi đóa và đáp lại:

"Cứ luôn phải tỏ ra đàn ông bằng cách nói năng khiếm nhã, quấy rối phụ nữ đúng không? Đó là lý do vì sao đàn ông là rác rưởi."

Sau khi đáp trả, Cattuzzo nhanh chóng giải thích ngay bên dưới rằng "những anh nào không cư xử như vậy là ngoại lệ."

Vào thời điểm đó, dòng tweet bỗng trở nên viral và nhiều dân mạng cho rằng Cattuzzo đã quá "toxic."

"Tôi cư xử thô lỗ với gã đã đùa cợt khiếm nhã và hóa ra, lại khiến nhiều người cảm thấy bị công kích, tôi xin lỗi vì điều này," Cattuzzo đăng tweet giải thích. "Tôi không xin lỗi vì đã tự vệ, tôi sẽ luôn luôn tự bảo vệ bản thân mình."

Dù Cattuzzo đã lên tiếng giải thích, Razer Brazil vẫn quyết định cắt hợp đồng vào hôm thứ 2.

Theo tweet gần đây nhất của cô, Cattuzzo hiện đang "tạm nghỉ internet" và streaming vì bạn bè cũng như gia đình cô bị những kẻ nặc danh dọa giết.

Theo GenK

Lượng canxi: trong 30gram hạt chứa 20mg canxi.

Bạn có thể dùng hạt hướng dương chung với xà lách, hoặc ăn vặt. Hạt hướng dương là nguồn cung cấp canxi rất tốt, cũng như có chứa vitamin E chống oxy hóa và đồng hỗ trợ các tế bào bạch cầu trong máu.

2. Sung

Lượng canxi: 3 quả sung trung bình chứa 52mg canxi.

Sung có thể được dùng trong nấu nướng, đặc biệt là loại bánh ngọt Fig Newton nổi tiếng, và bạn cũng có thể ăn sống hoặc cắt quả sung trộn với xà lách, yến mạch, sữa chua, mật ong... 3 quả sung chứa 110 calo.

3. Bông cải xanh

Lượng canxi: 1 chén cải xanh nấu chín chứa 62mg canxi.

Loài rau họ cải này chứa rất nhiều canxi và các chất dinh dưỡng có lợi khác. Một chén cải xanh hấp chứa 301mg canxi bảo vệ xương và lượng dồi dào vitamin C tăng cường sức đề kháng.

4. Khoai lang

Lượng canxi: 1 củ khoai lớn chứa 68mg canxi.

Khoai lang là nguồn cung cấp tốt cho canxi, kali, vitamin A và C. Ngoài luộc hấp thông thường, bạn cũng có thể làm món khoai chiên thay cho món khoai tây chiên quen thuộc.

5. Cam

Lượng canxi: 1 quả cam lớn chứa 74mg canxi.

Cam nổi tiếng vì khả năng cung cấp vitamin C, nhưng 1 quả cam lớn cũng chứa 74mg canxi, 7% nhu cầu canxi hàng ngày của bạn.

6. Tảo biển

Lượng canxi: Một chén tảo biển chứa 134mg canxi.

Tảo biển thường xuất hiện trong những món ăn châu Á như Nhật, Hàn, TQ… Một chén tảo biển chứa chừng 134mg canxi, và một lượng lớn chất xơ và iốt để duy trì sức khỏe tuyến giáp. Bạn cũng có thể thêm tảo biển vào các món nước ép rau quả hoặc cho vào súp.

7. Đậu trắng

Lượng canxi: 1 chén đậu chứa 161mg canxi.

Đậu trắng không chỉ là nguồn dinh dưỡng cung cấp chất xơ tạo cảm giác no, protein xây dựng cơ bắp và chất kali chống khó tiêu, nó còn chứa rất nhiều canxi. Ngoài ra, loại đậu này còn giàu tinh bột khoáng, một chất dinh dưỡng nâng cao sự trao đổi chất, tăng cường oxy hóa chất béo và ngăn ngừa tích tụ mỡ lâu dài.

8. Các loại rau màu xanh

Lượng canxi: 1 chén rau nấu chín chứa 94-197mg canxi

.Ăn nhiều rau xanh rất có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra, cải bẹ xanh, củ cải và cải xoăn còn giúp xương cứng chắc. Để hấp thu được chất dinh dưỡng tốt nhất trong rau xanh, bạn cần nấu chín chứ không phải ăn sống chúng.

9. Đậu nành luộc Edamame và đậu phụ

Lượng canxi: 1 chén chứa 98-334mg canxi.

Edamame thường được dùng để ăn với sushi. Loại thực phẩm này là nguồn cung cấp dồi dào canxi, chất xơ và protein. Đậu phụ cũng có tác dụng tương tự. Dù lượng canxi chứa trong loại thực phẩm này thay đổi tùy theo nhãn hiệu, cách sản xuất, một chén đậu thường đã cung cấp được 33% nhu cầu canxi hàng ngày của bạn.

10. Cá mòi

Lượng canxi: 1 hộp cá mòi 85gram chứa 325mg canxi.

Cá mòi là nguồn cung cấp canxi ngoài sữa tốt nhất. Xương cá mòi là nơi chứa canxi quan trọng nhất, bạn nên ăn cả con cá và chọn những nhãn hiệu chế biến cá còn cả xương.

‘Bộ 3 hoàn hảo’ bổ sung canxi mỗi ngày

Nhiều ngườiViệt đã hình thành được thói quen tốt: bổ sung thêm những ly sữa vào chế độdinh dưỡng hằng ngày. Tuy nhiên, theo khuyến nghị của Viện Dinh dưỡng Quốc gia,chỉ uống sữa thôi thì… chưa đủ!