95% táo bón có thể điều chỉnh

PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, nguyên trưởng khoa Nhi, BV Bạch Mai cho biết, táo bón rất phổ biến ở trẻ em. Khoảng 1/3 trẻ từ 4-7 tuổi bị táo bón, trong đó táo bón mạn tính thường gặp ở trẻ từ 2-4 tuổi, cá biệt có trẻ 10 tuổi vẫn bị.

Trong đó chỉ có 5% táo bón bệnh lý, do các bệnh trong cơ thể như u cục ở ruột, não. 95% còn lại là táo bón chức năng, chủ yếu do ăn uống, lối sống và có thể điều chỉnh nhờ chế độ ăn, thuốc hỗ trợ, sinh hoạt.

PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng. Ảnh: T.Hạnh

PGS Dũng cũng nhấn mạnh, trẻ được coi là bị táo bón khi đại tiện dưới 2 lần/tuần và phân phải rắn.

Với những trẻ đang bú mẹ, nguyên nhân táo bón có thể do ăn quá nhiều sữa bò, hoặc pha sữa quá đặc, ăn ít chất xơ.

Khi đi học mẫu giáo, nguyên nhân do ăn uống ít đi, đặc biệt có nguyên nhân trẻ sợ đi ngoài do bẩn, do tâm lý, do giáo viên. Ở độ tuổi tiểu học, nhiều trẻ nhịn đi ngoài vì nhà vệ sinh bẩn khiến phản xạ ngày một kém đi, vô hình trung về nhà khiến trẻ quên đi, trì hoãn từ ngày này sang ngày khác.

PGS Dũng cho biết, hầu hết trẻ đến BV khám táo bón khi đã mắc 3-6 tháng. Nếu để lâu, táo bón có thể gây nhiều biến chứng. Đầu tiên là ị đùn, khi trẻ cố nhịn dẫn đến mất kiểm soát, tạo tâm lý nặng nề, xấu hổ. Các biến chứng sau đó có thể là chán ăn, khó chịu, thay đổi tính tình...

Biến chứng nặng của táo bón ở trẻ em là rách hậu môn, chảy máu, trĩ, sa trực tràng. Khi đau, trẻ càng cố nhịn dẫn đến tình trạng trầm trọng thêm. Với những trường hợp này, sau khi đi vệ sinh nên dùng nước, thay vì dùng giấy.

Cần kiên trì từ 2 tháng - 1 năm

Theo PGS Dũng, thực tế có nhiều phụ huynh lo lắng thái quá nên dù con vẫn đi hàng ngày nhưng phân rắn nên tự điều trị táo bón, cho con ăn rất nhiều rau dẫn đến suy dinh dưỡng phải vào viện. Nhiều trường hợp khác ăn rất nhiều rau nhưng vẫn táo.

Do đó, trong điều trị táo bón, bổ sung chất xơ chỉ có tác dụng 1 phần. Điều quan trọng cha mẹ phải tạo phản xạ cho não để đi ngoài, luyện vào giờ nhất định.

Nên luyện cho trẻ đi vệ sinh hàng ngày vào sáng hoặc tối

“Tốt nhất nên luyện đi ngoài vào buổi sáng vì sau 1 đêm ngủ, ruột được nghỉ ngơi, khi sáng vận động sẽ kích thích nhu động ruột tăng lên, trẻ dễ có phản xạ đi ngoài. Những gia đình có quá ít thời gian buổi sáng có thể chuyển sang tối.”, PGS Dũng chia sẻ.

Trong đó lưu ý, không được tạo áp lực cho trẻ, thay vào đó khuyến khích bé đi đúng giờ, kết hợp ăn uống cân đối, tăng cường vận động, uống nhiều nước. Vừa ngồi vừa xoa bụng để kích thích đại tràng. Ngoài ra có thể sử dụng thêm các thuốc hỗ trợ để làm mềm phân.

PGS Dũng cho biết, để chữa dứt điểm táo bón, cha mẹ cần kiên trì từ 2-3 tháng, có trẻ mất 6 tháng đén 1 năm. Sai lầm nhiều bậc phụ huynh hay mắc phải là khi thấy con đỡ không điều trị tiếp khiến trẻ bị rất lâu.

BS cũng lưu ý, với những trường hợp 5-7 ngày không đại tiện, cha mẹ không nên tự ý mua các dụng cụ thụt tháo tại các hiệu thuốc, vì không có tác dụng.

Thay vào đó, cần đưa trẻ đến BV để thực hiện với các dụng cụ chuyên biệt và chỉ làm duy nhất 1 lần trong trường hợp bất đắc dĩ.

Chữa trị bệnh táo bón hiệu quả từ các loại thực phẩm xung quanh.

Không cần phải mất quá nhiều tiền mua các loại thuốc đắt tiền, một số loại thực phẩm đơn giản cũng có thể giúp chấm dứt hoàn toàn căn bệnh táo bón.

Có bàn mở tỷ số, các cầu thủ Olympic Iran chơi thong dong, không tấn công quá ồ ạt. Bên kia chiến tuyến, đội bóng xứ sở Chùa vàng gặp rất nhiều khó khăn trong việc tìm kiếm cơ hội tiếp cận với khung thành của thủ môn Husseini.

Qua giờ giải lao, Olympic Thái Lan nỗ lực đẩy cao đội hình tìm kiếm bàn gỡ. Tuy nhiên, khi chưa thể làm rung mành lưới đối phương thì họ phải nhận thêm trái đắng.

Phút 80, thủ môn Nopphon tiếp tục mắc sai lầm “chết người” khi phạm lỗi với tiền đạo Olympic Iran trong vòng cấm. Sau khi tham khảo trợ lý, trọng tài chính quyết định thổi phạt đền cho đội bóng Tây Á. Trên chấm 11m, cầu thủ vào sân thay người Salmani không bỏ lỡ cơ hội nâng tỷ số lên 2-0.

Quãng thời gian còn lại, Olympic Iran còn tạo ra được vài cơ hội nữa nhưng không có thêm bàn thắng. 

Dù vậy, tỷ số 2-0 là quá đủ để các cầu thủ Iran giành vé vào vòng tứ kết bóng đá nam ASIAD 19, gặp đội thắng ở cặp đấu giữa Hong Kong (TQ) vs Palestine.

Còn với Olympic Thái Lan, họ chia tay Á vận hội một cách tiếc nuối khi tự “bắn vào chân mình”.

Bác sĩ Dũng cho biết thêm trong năm 2023, kinh tế suy thoái, người dân khó khăn nên việc khám sức khỏe định kỳ giảm, chủ yếu tới điều trị. Trong khi đó, bệnh viện không ngừng đầu tư hệ thống máy móc, trang thiết bị y tế đồng bộ, hiện đại, phòng mổ thông minh với sự tích hợp của máy định vị… để phát triển các lĩnh vực chuyên sâu. Nguồn thu giảm, phần chi nhiều lên nên bệnh viện không thể tăng thưởng Tết. 

Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Bá Việt, Giám đốc Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh, cho biết đơn vị này đang tính toán thưởng Tết cho cán bộ, nhân viên.

Theo vị lãnh đạo này, mức thưởng Tết dựa trên các khoản thu trong năm. Sau khi đã trả lương tăng thêm hằng tháng, các khoản chi cho quỹ phát triển của bệnh viện sẽ được tính toán chia cho cán bộ, nhân viên. 

"Ban lãnh đạo bệnh viện cố gắng xoay xở để mức chi Tết năm nay bằng năm ngoái, số tiền này không nhiều", ông nói và không chia sẻ con số cụ thể. 

Dù dịch Covid-19 đã qua nhưng các bệnh viện còn khó khăn do nhiều yếu tố khác nhau. Vì vậy, thưởng Tết vẫn là bài toán đau đầu của các cơ sở y tế. 

Giám đốc một bệnh viện huyện vùng biên giới tỉnh Sơn La chia sẻ từ năm 2021, đơn vị tự chủ tài chính chi thường xuyên 100% nhưng nguồn thu không có. Bệnh viện phải chi lương cho cán bộ công nhân viên và mấy năm liền rơi vào tình trạng “thu không đủ chi” nên không có bất cứ khoản thưởng lễ Tết nào. 

Theo vị giám đốc trên, bệnh viện tại tuyến huyện chịu thiệt thòi và thực hiện chủ trương tự chủ nên càng khó khăn hơn. Thời gian tự chủ kéo dài hết năm 2026, trong 3 năm tới chắc chắn bệnh viện vẫn trong tình trạng khó khăn như hiện tại, không thể có thưởng. 

Căn cứ Điều 104 Bộ Luật lao động quy định thưởng là số tiền, tài sản hoặc các hình thức khác mà người sử dụng lao động thưởng cho người lao động căn cứ vào kết quả sản xuất, kinh doanh, mức độ hoàn thành công việc của người lao động.

Quy chế thưởng do người sử dụng lao động quyết định và công bố tại nơi làm việc. Như vậy, theo quy định nêu trên, thưởng không phải là khoản bắt buộc doanh nghiệp phải trả cho người lao động. Khi bệnh viện phải tự chủ tài chính, không có nguồn thu, nhân viên y tế sẽ không nhận được tiền thưởng. 

Một bệnh viện ở Hà Nội vẫn 'vừa làm vừa trả nợ', không có thưởng Tết