Ông bạn thân mến,

Với tuổi 59 của ông bạn thì cái chuyện “trên bảo dưới không nghe” là bình thường. Tự nhiên có quy luật: sinh, lão, bệnh, tử. 4 cung đường này, ông bạn đang đi qua cung thứ hai. Mà đã “lão” thì bảo giống như hồi mười tám, đôi mươi sao được? Tuổi này, mỗi tuần 1 lần là giỏi, nếu ông bạn cố gắng chiều bà xã bé nhỏ bằng cách 2 ngày mở mặt trận một lần thì 2 cung đường cuối cùng (bệnh, tử) sẽ đến rất nhanh.

Về chuyện mấy anh bạn già cho rằng “già thì già tóc già râu, còn riêng chuyện ấy lão đâu có già?” chẳng qua chỉ là cách nói để... tự động viên mình chứ làm gì có chuyện chỗ già, chỗ không trên cùng một cơ thể? Ngược lại, có nhiều anh đến độ 50-60 tuổi thì ngừng sinh hoạt tình dục và ngủ riêng vì cho rằng chuyện tình dục không thích hợp đối với người có tuổi. Điều này cũng không đúng vì đời sống tình dục của các anh thường dài hơn các chị. Nhiều anh đến 60-70 còn có thể có con vì tinh trùng vẫn không ngừng được sản sinh dù “lượng và diện” có phần giảm sút.

Đó là nói trong trường hợp hai vợ chồng có tuổi đời xấp xỉ nhau. Cả hai “giảm đều” chứ không phải chỉ một người. Còn trường hợp của ông bạn, sau những lần gần gũi thấy lưng đau, mỏi gối, choáng váng, hoa mắt, tinh thần uể oải... thì rõ ràng đã có vấn đề; hoặc là trong ham muốn, hoặc là trong sức khỏe thực thể.

Nói gì thì nói, nếu bà xã mới ngoài ba mươi, còn ông bạn đã 59 tuổi thì rõ ràng đây là... cuộc chiến không cân sức. Nếu không biết dưỡng quân thì đường dài sẽ không còn sức để chiến đấu. Lúc đó, có hối hận thì cũng đã muộn màng, chẳng có gì khiến người ta bức xúc cho bằng rượu ngon, mồi béo đã được dọn lên ê hề mà mình thì bị... đau răng!

Ông bạn nên biết rằng nam giới trong độ tuổi ngoài 50 các đáp ứng tình dục trở nên chậm hơn và thất thường: Sự cương dương không còn nhanh nhạy, đã vậy lại còn lên xuống thất thường; lượng tinh dịch ít hơn, sức phóng tinh cũng giảm; thời gian giữa hai lần cương kéo dài, ham muốn cũng không còn sôi sục...

Nói như vậy để ông bạn nên liệu cơm, gắp mắm; có một muỗng cơm mà chơi nguyên con mắm tổ bố thì khát nước, tăng huyết áp là điều khó tránh! Trong trường hợp của ông bạn, có sự... so le về tuổi tác khá nhiều dẫn đến so le chuyện chăn gối cũng là điều tự nhiên. Vấn đề quan trọng là hai bên phải hiểu, cảm thông, chia sẻ với nhau. Nếu bắt một “chiến binh” sắp sỉ lục tuần giương cờ xung trận như một anh tráng binh tuổi mới hai mươi thì e rằng “ngày vui ngắn chẳng tày gang, chưa hết đêm xuân đã vội tàn”.

Xin mách ông bạn một kinh nghiệm của cổ nhân: Nếu biết rõ phép tắc dưỡng sinh, thể theo quy luật âm dương, điều hòa; ăn uống điều độ, làm lụng và nghỉ ngơi có chừng mực, không lao lực bừa bãi thì thể xác và tinh thần đều khỏe mạnh... Còn ham uống rượu, sau khi say rượu lại nhập phòng bừa bãi; phóng túng về sắc dục, làm kiệt hết tinh khí, hao tổn chân nguyên, không biết giữ gìn tinh khí, thường sử dụng tinh lực quá mức, chỉ cốt thỏa lòng một lúc, làm trái ngược với sự vui thú của lẽ dưỡng sinh thì chắc chắn sẽ mau thấy già yếu.

Điều đó có nghĩa là “sự điều độ” giữ vai trò vô cùng quan trọng ở lứa tuổi của ông bạn. Ông bạn hãy chấp nhận và vui vẻ với thực tế, có sao xài vậy, đừng lạm dụng thuốc kích thích hay rượu bổ vì cái gì cũng có mặt trái của nó. Nên nhớ, “trâu già mà gặm cỏ non, gặm đi gặm lại nó cũng mòn... cái răng” chứ bộ!

Điều chỉnh phong thuỷ phòng ngủ theo khoa học sẽ giúp chuyện chăn gối vợ chồng thuận lợi hơn. (Ảnh minh hoạ).

Năng lượng bổ sung

Để có những phút giây ân ái tuyệt vời, bạn cần có tâm trạng thật tốt. Và khônggian xung quanh chính là yếu tố hàng đầu ảnh hưởng tới tâm lý con người. Mộtphòng ngủ có phong thủy tốt sẽ thúc đẩy dòng năng lượng để nuôi dưỡng và tăngcường mối quan hệ hôn nhân. Nó mời gọi, kích thích ham muốn và cho bạn nhữngphút giây êm ái, dù một đêm dài hay chỉ khoảng thời gian nghỉ ngơi ngắn ngủibuổi trưa. Các nhà khoa học phong thủy cho biết, việc bố trí trật tự đồ đạctrong phòng ngủ một cách phù hợp không chỉ đem lại phản xạ tích cực cho chuyện“yêu” mà còn có tác dụng chữa bệnh và thư giãn. Áp dụng phong thủy khoa học sẽlàm cho hưng phấn tình dục cả hai tăng lên, tâm hồn bình yên, vui vẻ và luôn cảmthấy thoải mái.

Nhà phong thuỷ nổi tiếng Mohan Deep (Ấn Độ) cho biết, đối với những cặp vợ chồngđã chung sống trong khoảng thời gian dài, ít còn tạo cho nhau những thú vị mớilạ nữa thì tâm trạng là điều vô cùng quan trọng để bắt đầu “chuyện yêu”. Chínhvì vậy, bầu không khí trong phòng ngủ sẽ là một yếu tố để giúp các cặp đôi cảithiện tình trạng tâm lý. Dù mệt mỏi, khó chịu tới đâu thì khi bước vào một cănphòng có ánh sáng dịu nhẹ, hương thơm phảng phất từ chăn gối và ngắm nhìn nhữngbức tranh khêu gợi, ai cũng sẽ thấy lòng mình dịu xuống, tạm thời quên đi nhữnglo lắng và không có lý do gì để không bắt đầu những giây phút thăng hoa vớingười bạn tình bên cạnh.

Theo một nghiên cứu của Phòng thí nghiệm quốc tế Mindlab tại Đại học Sussex(Anh), một phòng ngủ được trang trí đẹp mắt sẽ cho phụ nữ cảm giác hưng phấngiống như một nụ hôn kéo dài hay cuộc gặp gỡ đam mê với bạn tình dưới tấm chăn.Các nhà nghiên cứu đã đo phản ứng kích thích sinh lý từ 19 người tham gia (12người là nữ) khi bước vào một phòng ngủ được trang hoàng đẹp đẽ và kết quả chothấy, nữ giới có phản ứng cảm xúc tương tự như khi đang “thân mật” với đối táccủa họ. Cảm giác hưng phấn của họ thậm chí lớn hơn sự hưng phấn khi đi mua sắmvới bạn bè, đi tàu lượn hay khi xem đội bóng mà họ yêu thích dành chiến thắng.

Tiến sĩ tâm lý học David Lewis, một thành viên của nhóm nghiên cứu giải thích:“Hành vi chủ yếu được điều khiển bởi những cảm xúc tiềm thức. Điều này có nghĩalà những gì làm cho chúng ta hạnh phúc sẽ tạo cho chúng ta một trạng thái cảmxúc tích cực. Có thể nhiều người sẽ ngạc nhiên khi chỉ cần một căn phòng đượctrang trí đẹp mắt lại có thể tác động đến cảm xúc mạnh như vậy. Tuy nhiên, môitrường luôn đóng một vai trò lớn đối với tâm trạng con người. Hãy so sánh cảmxúc của bạn vào một ngày nắng ấm áp so với một buổi sáng mùa đông ảm đạm. Cácngôi nhà của chúng ta cũng vậy, nếu một căn phòng được trang trí khoa học, đẹpmắt sẽ nâng cao đáng kể tâm trạng của bạn”.

Ảnh minh hoạ.

Tác động cực lớn

Để tạo ra một phòng ngủ với nguyên tắc phong thủy tốt, cần phải có những hiểubiết căn bản về vị trí của giường và các thuộc tính của nó. Không khí tự nhiênbao giờ cũng tốt nhất và việc mở cửa sổ thường xuyên sẽ làm cho bầu không giantrong phòng thêm phần trong lành. Tuy nhiên, nếu ngôi nhà của bạn đang nằm trongkhu vực ô nhiễm thì bạn lại phải lựa chọn giải pháp khác, nếu không muốn hít thởthường xuyên luồng không khí bẩn. Trong phòng ngủ nên có các đồ vật cần thiết vàcác đồ trang trí như tranh ảnh, lọ hoa, chuông gió… Tuy nhiên, các nhà phongthủy khuyến cáo rằng, không nên đặt cây cảnh trong phòng ngủ, trừ khi nó đủ lớnvà đảm bảo đặt các cây cách xa giường. Các thiết bị điện tử như ti vi, máy tính,máy tập thể dục… cũng nên hạn chế bởi sự tồn tại của chúng sẽ hủy diệt nhữngnguồn năng lượng phong thủy tốt trong phòng. Tranh, ảnh thì nên treo những thứvui vẻ, hạnh phúc bởi nhìn một bức tranh ảm đạm, cô đơn cho dù là kiệt tác đichăng nữa cũng sẽ ảnh hưởng đến tâm trạng bạn.

Màu sắc cũng là một yếu tố kích thích hưng phấn tình dục quan trọng. Nên sử dụngmàu sắc nhẹ nhàng để đạt được sự cân bằng trong phong thủy. Màu sắc khoa họctrong phong thủy là phải đa dạng, bắt đầu từ màu trắng sữa đến màu nâu. Một cuộckhảo sát trên 2.000 người của nhà bán lẻ Littlewoods ở Anh cho thấy, những cặpđôi sở hữu bộ đồ giường hoặc đồ nội thất màu tím có trung bình 3,49 “cuộc gặp gỡthân mật” mỗi tuần. Màu sắc ít gợi tình nhất là màu xám với trung bình là 1,8.

Laurence Llewelyn-Bowen, chuyên gia phong cách của Littlewoods cho biết: “Trongnhiều năm qua, tôi luôn nói với những khách hàng của mình rằng, một phòng ngủmàu be (màu giữa màu trắng nhờ nhờ và màu nâu sáng) sẽ tạo nên một đời sống tìnhdục màu be. Đó là điều mà tôi không muốn bất cứ ai gặp phải. Ga trải giường cũngsẽ tạo nên sự khác biệt đáng kể trong việc tạo hưng phấn tình dục. Một tấm gatrải giường bằng lụa sẽ mang tới sự êm ái, gợi cảm, kéo các cặp đôi “gần gũi”nhau trung bình 4,25 lần/1 tuần, trong khi đó với các chất liệu khác chỉ đạtđược 1,8. Các màu sắc lý tưởng khác để thắp lửa thêm cho “chuyện ấy” là màu đỏ,xanh da trời, hồng và đen. Hai màu sắc ít tạo hưng phấn nhất là màu xanh lá câyvà màu be”.

(Theo Giadinh.net)

 - Không chỉ dự khán trận đấu, nhà vua TBN, Felipe VI cùng công chúa Sofía đã vào tận phòng thay đồ chúc mừng Real Madrid giành vé đến Milan, tranh ngôi quán quân với Atletico vào ngày 28/5 tới.

Kền kền đã vượt qua Man City với tỷ số tối thiểu 1-0 nhờ bàn đá phản của đối thủ, để lần thứ 2 trong 3 năm có mặt ở chung kết giải đấu danh giá nhất châu Âu. Không chỉ vậy, cùng với Atletico, một lần nữa, họ tạo nên derby Madrid ở Champions League.

Cùng với sự cổ vũ cuồng nhiệt của các CĐV, đêm qua, thầy trò Zidane còn nhận được sự ủng hộ đặc biệt từ trên khán đài: quốc vương Felipe VI cùng công chúa nhỏ Sofia.

Vua Felipe VI cùng công chúa Sofia chụp hình cùng toàn đội Real

Không chỉ vậy, sau trận đấu, quốc vương cùng công chúa vào tận phòng thay đồ của Kền kền để chúc mừng toàn đội cũng như chụp hình kỷ niệm.

Với việc vượt qua Man City, đây cũng là lần thứ 14 Real có mặt ở chung kết cúp châu Âu. Phòng trưng bày ở Nhà trắng đã có 10 danh hiệu vô địch và họ mong chờ chiếc cúp thứ 11.

Tuy nhiên, cả HLV Zidane lẫn át chủ bài Ronaldo đều tỏ ra rất thận trọng trước đối thủ khó chơi cùng thành phố, với cùng nhận định: "Không có đội được yêu thích hơn ở trận chung kết. Cơ hội là 50-50".

Siêu sao người Bồ còn nói thêm: "Tôi rất vui khi chung kết toàn đại diện Tây Ban Nha. Một cuộc tranh ngôi vương với Atletico luôn thật đặc biệt".

Anh cũng khẳng định đã hoàn toàn bình phục: "Mọi người hoài nghi tôi chưa bình phục, có thể chấn thương trở lại. Nhưng đừng quên, tôi hồi phục rất nhanh và như Zidane nói, tôi đạt 100% khả năng".

Và tiếp tục lời khen dành cho Zidane: "Ông ấy đang làm một công việc tuyệt vời với đội bóng. Zidane là người khiêm tốn, biết lắng nghe và điều đó thật quan trọng. Tôi hi vọng ông tiếp tục nắm đội".

L.H