Chẳng có gì thu hút hơn nếu bạn có một vườn rau ngay trong ngôi nhà của mình. Vì vậy, nếu bạn là người may mắn có một không gian trống gần khu vực bếp, hãy nghĩ đến việc thiết kế vườn rau ngay từ bây giờ. Nếu vườn rau ở bên trong, bạn sẽ trồng được ít loại rau hơn, nhưng chúng cũng sẽ góp phần trang trí độc đáo thêm cho không gian nhà ở của bạn.

Một vài loại rau có thể phát triển tốt trong nhà trong khi một vài loại sẽ cần không gian mở và ánh sáng mặt trời trực tiếp. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể làm được bằng mẹo đưa cây ra ngoài trời đều đặn để cây có thể hấp thu đủ lượng ánh sáng thiên nhiên. Kích thước của các loại cây cũng cần được điều chỉnh, một vài loại rau có thể phát triển đến cỡ lớn. Với những loại cây này, bạn có thể thường xuyên cắt tỉa, và cây vẫn có thể phát triển tốt trong nhà.

Những chiếc cốc nhựa trồng rau được đựng trong khay và xếp gọn gàng trên kệ nhựa ở góc bếp. Để cung cấp ánh sáng cho cây, chủ nhà đã lắp đặt hệ thống đèn trồng cây, tạo mô hình như nhà kính.

Một số loại rau và củ phát triển được tốt ở trong nhà như: rau diếp, xà lách, cà chua, cà rốt, củ cải, bạc hà, húng quế, hành lá, hành tây, khoai tây... Bạn có thể trồng rau vào các lọ thủy tinh, những chậu cây nhựa đặt trên kệ, hay treo trên thang ở góc bếp – vừa trang trí, vừa tiện dụng.

Rau được trồng vào các chậu đất nung đặt bên bệ cửa sổ - vừa đón được nắng tự nhiên mà không lo thời tiết ảnh hưởng tới cây quá nhiều. Góc đọc sách và làm việc với vài chậu cây rau thơm, hương bạt hà tinh khiết đủ giúp bạn bớt đi sự mệt mỏi khi làm việc. Những chậu rau được móc treo trên chiếc thang gỗ sẽ giúp góc bếp trông tuyệt vời hơn. Hoặc bạn có thể trồng rau vào những chiếc xô xinh xắn như thế này và treo lên để tiết kiệm diện tích. Thậm chí bạn còn có thể tái sử dụng các đồ cũ để trồng cây, như bát cũ, tách trà hay thậm chí là vỏ hộp sữa của con bạn. Nếu bạn không thích trồng vào những chậu nhỏ thì đây chính là ý tưởng dành cho bạn.

Theo Trí Thức Trẻ

Bước tiến của công nghệ tầm soát ung thư vú ở VN

Đây cũng là thiết bị đầu tiên tại Việt Nam có khả năng tầm soát, phát hiện sớm ung thư vú có độ chính xác lên tới trên 90%.

Từ tháng 11/2016, Vinmec đã đưa vào thiết bị siêu âm vú tiên tiến nhất thế giới - Invenia ™ ABUS - có khả năng tầm soát, phát hiện sớm ung thư vú chính xác trên 90%.

Hệ thống Invenia ™ ABUS là thiết bị siêu âm duy nhất được Cục quản lý dược phẩm và thực phẩm Mỹ công nhận là giải pháp hỗ trợ cho chụp nhũ ảnh nhằm sàng lọc, phát hiện ung thư vú đối với phụ nữ có mô vú đặc.

Ưu điểm vượt trội của Invenia ™ ABUS là tăng tối đa khả năng quan sát, giúp các mô và khối u trở nên rõ ràng hơn, nâng mức độ phát hiện chính xác các tổn thương, bất thường ở phụ nữ có mô vú tuyến đặc lên đến 90%.

Hiện tại phương pháp chụp nhũ ảnh tốt nhất tại Việt Nam có tỷ lệ phát hiện 70%, riêng với phụ nữ có mô vú tuyến đặc, mức độ chính xác giảm mạnh, chỉ còn khoảng 42%. Do đó, hệ thống Invenia ™ ABUS với sự hỗ trợ của hệ thống siêu âm 3D là một bước tiến lớn cho công nghệ tầm soát ung thư vú tại Việt Nam.

Đặc biệt, Invenia ™ ABUS không phát tia X - quang, thời gian thao tác chỉ 15 phút nên được coi là một trong những phương pháp tầm soát ung thư vú ưu việt, hiệu quả hàng đầu trên thế giới. Hệ thống Invenia ™ ABUS cũng được sử dụng cho chẩn đoán và hỗ trợ tích cực cho việc tiên liệu khả năng mắc bệnh hay quá trình điều trị.

Hình ảnh siêu âm Invenia ™ ABUS mở rộng khả năng quan sát, giúp bác sĩ phân biệt các mô và nhìn thấy các khối u vú rõ ràng hơn.

Hoàn thiện mô hình chăm sóc sức khỏe chuyên sâu

Với mục tiêu tiên phong trong việc phát hiện và điều trị ung thư, trong đó có ung thư vú, tháng 11/2016, hệ thống y tế Vinmec đã chính thức đưa công nghệ kỹ thuật siêu âm 3D Invenia ™ ABUS về Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City (Hà Nội) và Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park (TPHCM). Invenia ™ ABUS sẽ tiếp tục hoàn thiện mô hình chăm sóc sức khỏe đa mô thức chuyên sâu – toàn diện trong lĩnh vực ung bướu của Vinmec; đồng thời mở rộng khả năng tầm soát, phát hiện sớm ung thư vú tại Việt Nam.

Không phát tia X – quang, thời gian thao tác chỉ 15 phút nên người bệnh thấy rất thoải mái và an toàn trong quá trình siêu âm.

Hiện tỷ lệ mắc ung thư vú tại Việt Nam đang gia tăng và có xu hướng trẻ hóa xuống lứa tuổi 30. Mỗi năm có khoảng 12.000 ca ung thư vú mắc mới, trong đó có 4.000 người tử vong. Phần lớn người bệnh phát hiện ở giai đoạn muộn nên tỉ lệ khỏi dưới 20%. Trong khi nếu được phát hiện sớm, khả năng điều trị khỏi bệnh có thể đạt tới 80 - 90%. Do đó, việc Vinmec tiên phong trang bị máy tầm soát ung thư hiện đại nhất thế giới về Việt Nam có ý nghĩa quan trọng trong lĩnh vực ung bướu trong nước, cung cấp cho người dân chất lượng dịch vụ y tế hiện đại và tiên tiến nhất theo tiêu chuẩn quốc tế.

Thông tin tham khảo về các gói tầm soát ung thư tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec:

 (!) Chú ý: Chỉ định chụp MRI hoặc sinh thiết nếu có tổn thương nghi ngờ (theo chỉ định của bác sĩ lâm sàng và bác sĩ CĐHA) - không thuộc chi phí các chương trình sàng lọc nói trên.

Minh Tuấn

Chia sẻ tại lễ trao quyết định, ông Nguyễn Trọng Đường cho biết, đây là một nhiệm vụ nặng nề mà Đảng, Nhà nước và lãnh đạo Bộ TT&TT đã giao phó.

Ông Đường cảm ơn lãnh đạo Bộ TT&TT đã tin tưởng và mong muốn nhận được sự ủng hộ nhiều hơn nữa để hoàn thành tốt nhiệm vụ được giao.

Ông Nguyễn Trọng Đường - tân Phó Cục trưởng Cục Tin học hóa (Bộ TT&TT). Ảnh: Trọng Đạt

Theo Thứ trưởng Bộ TT&TT Phạm Anh Tuấn, Cục Tin học hóa đang phải đảm đương nhiều nhiệm vụ cấp bách, đặc biệt là chiến dịch chuyển đổi số quốc gia. Do vậy, lãnh đạo Bộ TT&TT đã quyết định biệt phái ông Đường sang hỗ trợ Cục Tin học hóa trong những công việc mang tính chất chuyên môn sâu về kỹ thuật và kinh tế. 

Thứ trưởng Phạm Anh Tuấn chúc Cục Tin học hóa nói chung và Phó Cục trưởng Nguyễn Trọng Đường nói riêng thành công, đúng theo định hướng và mong muốn của ban lãnh đạo Bộ. 

Thứ trưởng Bộ TT&TT Phạm Anh Tuấn trao quyết định nghỉ hưu cho ông Phạm Văn Dũng - Giám đốc Quỹ Dịch vụ Viễn thông Công ích Việt Nam. Ảnh: Trọng Đạt

Tại hội nghị, được sự đồng ý của Ban Cán sự Đảng và Bộ trưởng Bộ TT&TT Nguyễn Mạnh Hùng, Bộ TT&TT cũng đã tổ chức công bố và trao quyết định nghỉ hưu để hưởng chế độ bảo hiểm xã hội đối với ông Phạm Văn Dũng - Giám đốc Quỹ Dịch vụ Viễn thông Công ích Việt Nam. 

Theo đó, ông Phạm Văn Dũng (SN 1960) được nghỉ hưu để hưởng chế độ bảo hiểm xã hội kể từ ngày 1/7/2020. 

Trọng Đạt