Tiến sĩ Ngô Anh Vinh, Phó Trưởng Khoa Sức khỏe Vị thành niên, Bệnh viện Nhi Trung ương, cho biết cả hai bệnh nhi trên được các bác sĩ xác định có các rối loạn tâm lý liên quan áp lực học tậpcăng thẳng.

Theo bác sĩ Vinh, năm 2022, Khoa Sức khỏe Vị thành niên, Bệnh viện Nhi Trung ương, đã tiến hành nghiên cứu về các rối loạn tâm lý ở học sinh tại một số trường trung học cơ sở tại Hà Nội cho thấy 38% trẻ được nghiên cứu có các biểu hiện lo âu, 33% bị stress và trầm cảm là 26,1%.

Tại Bệnh viện Nhi Trung ương, trong số các trẻ đến khám và điều trị vì các biểu hiện lo âu, trầm cảm và căng thẳng, nhiều em được đánh giá ngoan, có thành tích học tập khá giỏi. Những trẻ này thường hay tự tạo áp lực với bản thân mình để giữ hình ảnh với bạn bè, gia đình, thầy cô khiến trẻ nỗ lực không ngừng.

Điều này khiến trẻ dễ bị căng thẳng, lo lắng, mệt mỏi thậm chí trầm cảm nhất là khi không đạt được kỳ vọng như mong muốn.

Nguyên nhân của rối loạn trên thường là khối lượng kiến thức quá nhiều, trẻ chuẩn bị cho kỳ thi chưa tốt, tâm lý chưa vững vàng và áp lực từ nhà trường, bố mẹ…

Dấu hiệu nhận biết trầm cảm, lo âu và căng thẳng ở học sinh

- Trẻ có hành vi và cảm xúc bất thường: hay cáu gắt hoặc khóc lóc vô cớ, mệt mỏi, buồn chán, không giao tiếp với mọi người,…

- Trẻ có biểu hiện mất ngủ hoặc ngủ quá nhiều, chán ăn - bỏ ăn.

- Ngoài ra, trẻ hay có các triệu chứng cơ thể như đau bụng, đau đầu, đau ngực, tim đập nhanh…

- Lo lắng quá mức, luôn trong trạng thái căng thẳng, hồi hộp.

Bác sĩ Vinh cho rằng cha mẹ không nên kỳ vọng quá nhiều vào con, vì điều này vô tình tạo áp lực lớn cho con mình. Thay vào đó, phụ huynh nên hiểu rõ về năng lực, sở trường của con để đặt ra mục tiêu, chọn trường, chọn lớp phù hợp. Bên cạnh đó, cần lắng nghe tâm tư, nguyện vọng của con mình để đưa ra những tư vấn cũng như định hướng đúng đắn giúp trẻ giải toả được những áp lực về học tập, thi cử.

Ngoài ra, cha mẹ cũng cần đảm bảo cho con mình chế độ dinh dưỡng đầy đủ, đảm bảo giấc ngủ, tập luyện thể dục, thể thao đều đặn sẽ giúp con có một sức khỏe tinh thần tốt để tự tin vượt qua các kỳ thi.

Nếu phụ nữ thường quan tâm đến sự quyến rũ thì đàn ông luôn lấy vẻ lịch lãm làm đầu. Diện mạo phong độ giúp cánh mày râu thuận lợi trong công việc. Chẳng những chiếm ưu thế tại mọi cuộc thương thảo, sự tự tin còn khiến họ dễ dàng thành công khi giao dịch, làm ăn. 

Đàn ông chẳng tốn nhiều thời gian và công sức để xây dựng hình ảnh ‘Qúy ông thành đạt’. Những món đồ không xa lạ chính là công cụ nhấn mạnh vẻ đẳng cấp của họ!

Áo sơ mi lịch lãm

Không phụ nữ nào có thể kìm lòng khi ngắm nhìn cánh đàn ông mặc sơ mi. Sự phong độ và lịch sự của chiếc áo là điều hiếm món trang phục nào mang lại được. Phái mạnh có thể mặc chúng đi làm để nổi bật trong các buổi hội họp. Hay trở nên lịch thiệp với cuộc hẹn ngoài giờ. Nếu không diện sơ mi, sự trí tuệ và đẳng cấp của cánh mày râu sẽ giảm đi phân nửa.  

Đàn ông không đề cao số lượng trong chuyện ăn mặc. Họ ưu ái những chiếc áo thật ‘chất’ để thể hiện đẳng cấp của mình. Khi mày râu muốn nhấn mạnh vẻ thành đạt, chiếc áo sơ mi nam hàng hiệu ‘chuẩn’ cả màu sắc, kiểu dáng và chất liệu là lựa chọn số 1.

Áo thun đẹp hợp mùa

Thời tiết se lạnh của mùa thu là lúc cánh mày râu tìm đến những chiếc áo thun nam dài tay mềm mại. Đây là phong cách ăn mặc đơn giản nhưng ấn tượng mà Steve Jobs – người đồng sáng lập Apple luôn lựa chọn mỗi khi xuất hiện. Cảm giác thoải mái là điều đàn ông cần có để làm việc hiệu quả hơn. Và họ đã tìm thấy điều này trong những chiếc áo thun thu đông chất mịn, dáng đẹp.

Chiếc áo thun nam nhập khẩu với chất lệu cotton mềm mại sẽ khiến cánh mày râu thích mê khi thời tiết giao mùa.

Giày da nam thời thượng

Hiếm quý ông thành đạt nào không mang giày da nam, bởi đây là món đồ thể hiện sự sang trọng, thời thượng. Người đối diện thường nhìn vào kiểu cách của đôi giày để đánh giá đẳng cấp, tư duy và cả gu thời trang của phái mạnh. 

Phụ kiện hàng hiệu ‘chất’

Đồng hồ và kính mắt là những món phụ kiện cần thiết với phái mạnh. Đại diện cho ‘tầm nhìn’, đôi mắt cần được bảo vệ bới những cặp kính vừa thời trang, vừa chất lượng. Chiếc đồng hồ hàng hiệu ngoài việc mang đến sự sang trọng còn nhắc nhở cánh đàn ông quý trọng từng phút để có đủ thời gian vun đắp sự nghiệp và chăm sóc gia đình.  

Cánh đàn ông thường không tiếc tiền chi cho việc mua sắm đồng hồ và kính mắt. Bởi đây là những món đồ tiện dụng và hiệu quả thể hiện phong cách thì vượt xa mong đợi.

Thanh Loan

Fanpage VFF hiện có khoảng 1,3 triệu người theo dõi. Ảnh: Xuân Sang.