2025-05-05 15:20:39 Nguồn：NEWS Tác Giả：Bóng đá View:279lượt xem
Một sinh viên Đại học Purdue ở West Lafayette ,ỹSinhviênbắnchếttrợgiảngtrêngiảngđườlịch phát sóng ngoại hạng anh bang Indiana (Mỹ) đã nổ súng bắn chết trợ giảng trong khuôn viên nhà trường.
Cảnh sát cho biết nạn nhân 21 tuổi, bị bắn vào tầm trưa, trong tầng hầm của tòa nhà máy điện.
Sinh viên đang học thì nhận được thông báo tìm chỗ trú ẩn an toàn. Ảnh: Reuters
Cody Cousins, 23 tuổi, sinh viên kĩ thuật của trường là thủ phạm.
Cảnh sát vẫn đang điều tra động cơ đằng sau vụ nổ súng. John Cox, cảnh sát trưởng khu vực dự đoán, có vẻ như thủ phạm có chủ ý nhắm vào nạn nhân từ trước.
Cảnh sát phong tỏa bên ngoài. Ảnh: NPR
Cox cũng lưu ý cảnh sát trong trường và cảnh sát thành phố về tình trạng bảo vệ an toàn trước nạn xả súng trong trường học.
Cảnh sát nói hiện ở trường đại học không còn mối đe dọa, hoạt động của trường đã mở lại lúc 1h30 chiều, mặc dù hệ thống điện vẫn khóa.
Dành thời gian cho gia đình là một trong những bí quyết giúp ông hạnh phúc.
3. Tôn trọng cơ thể mình
Là một người yêu thích môn quần vợt, Bill Gates ý thức được mối liên hệ giữa việc tập thể dục thể thao với hạnh phúc. Lợi ích mang lại từ thể dục thể thao là không thể phủ nhận: từ kiểm soát cân nặng tới giảm nguy cơ mắc bệnh tim, cải thiện tinh thần và cảm xúc.
Bạn chỉ có một cơ thể, vì thế điều quan trọng là hãy coi nó như một ngôi đền.
Theo một nghiên cứu, một người trưởng thành ưa vận động sẽ có một cơ thể trẻ gấp 9 lần một người cùng tuổi nhưng ít vận động.
4. Dành nhiều thời gian hơn cho gia đình
Chúng ta thường hay ca ngợi những người dành 60-80 tiếng/ tuần cho công việc. Đó như một dấu hiệu của sự cống hiến và thành công.
Nhưng thực tế, sự tận lực này không hề lành mạnh và bền vững. Những áp lực do công việc đang là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ 5 ở Mỹ, thậm chí còn cao hơn bệnh tiểu đường.
Bên cạnh những tác hại gây cho sức khỏe, làm việc quá nhiều cũng đồng nghĩa với việc dành thời gian quá ít cho gia đình. Tất cả chúng ta đều chỉ có 24 giờ/ ngày.
Để có thời gian dành cho gia đình, hãy đặt ra một vài giới hạn bất di bất dịch, ví dụ như rời công sở đúng giờ, không kiểm tra email cho tới khi đưa bọn trẻ lên giường.
Cùng với đó, hãy đặt ra những quy định tương tự khi đang làm việc để có thể hoàn thành mọi thứ bạn cần trong thời gian dự kiến.
Các tỷ phú giàu nhất thế giới chọn sống trong những căn nhà bình dị
Sở hữu khối tài sản trong mơ nhưng thay vì sống trong những dinh thự xa hoa, nhiều tỉ phú lại lựa chọn ngôi nhà khiêm tốn.
" alt=""/>4 điều làm tỷ phú Bill Gates hạnh phúc là gì?
