Để khớp vai có thể thực hiện các hoạt động như vươn cao, dạng, xoay..., các cơ chóp xoay vai phải phối hợp với nhau và giữ cho chỏm xương cánh tay nằm cân bằng trên ổ chảo xương vai. Nhóm cơ này phải chịu lực lớn nên rất dễ tổn thương, nhất là khi người bệnh thường xuyên lao động nặng hoặc chơi thể thao...

Trường hợp của bạn, đau vai sau vận động mạnh có thể là dấu hiệu cảnh báo chấn thương, tổn thương phần cơ quanh vai hoặc mắc các bệnh lý như viêm chóp xoay, rách chóp xoay.

Viêm chóp xoaylà tình trạng các gân cơ chóp xoay bị viêm, có thể kèm theo sự lắng đọng canxi ở gân, kích thích gây đau. Cơn đau xuất hiện ở mặt ngoài khớp vai, lan xuống cánh tay, lan lên cổ và thường đau về đêm khiến người bệnh mất ngủ. Bệnh thường gặp ở tuổi trung niên do thoái hóa khớp hoặc ở người trẻ do chấn thương. Các chấn thương nhỏ không được điều trị kịp thời sẽ tích tụ và tác động lên các sợi gân, cơ khớp vai.

Rách chóp xoaylà hiện tượng các cơ quay của khớp vai bị rách một phần hay toàn phần (đứt) với triệu chứng đặc trưng là đau vai. Khớp vai và cánh tay không thể hoạt động trong phạm vi giới hạn bình thường. Đau tăng lên khi thực hiện các động tác lặp lại, mang vác nặng, nhất là đưa tay lên quá đầu. Trường hợp nặng, người bệnh có thể mất vận động khớp vai, không thể đưa tay lên cao để thực hiện chức năng của vai.

Tùy mức độ tổn thương, độ tuổi và nhu cầu vận động của người bệnh mà bác sĩ chỉ định các phương pháp điều trị khác nhau. Ở trường hợp vừa và nhẹ, bạn có thể được điều trị bằng cách kết hợp các phương pháp như nghỉ ngơi với dùng thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm, tập vật lý trị liệu hoặc tiêm corticoid vào khớp. Trường hợp nặng hơn, điều trị bảo tồn không hiệu quả hoặc đau nhiều, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hàng ngày, bác sĩ cân nhắc phẫu thuật.

Để có hướng điều trị chính xác, bạn nên đến bệnh viện để bác sĩ khám trực tiếp và chỉ định thực hiện các cận lâm sàng nếu cần thiết.

ThS.BS.CKI Hồ Văn Duy Ân
Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM

Tới xin người yêu cũ một đứa con, tôi gặp phải kết cục đau lòng

Sau hơn một tháng, tôi phát hiện mình mang thai trong tâm trạng rối bời vừa vui mừng vừa hoảng loạn.

Tôi năm nay 38 tuổi, là nhân viên thu ngân ở một siêu thị lớn. 5 năm trước, tôi mang theo con trai - lúc đó hơn 2 tuổi đến thuê trọ ở nhà Huy. 

Thấy tôi mới ly hôn, 1 mình nuôi con vất vả nên Huy hay giúp đỡ. Rồi chúng tôi yêu nhau lúc nào không hay.

Huy là 'trai tân', làm trong nhà nước, gia đình khá giả nên khi biết chúng tôi yêu nhau, bố mẹ anh ra sức ngăn cấm. Thế nhưng, anh bảo vệ tôi bằng được.

Hiện chúng tôi đã làm đám cưới và có 1 cô con gái 2 tuổi. Bố mẹ anh cũng đã chấp nhận tôi. Ông bà còn cho chúng tôi tiền mua 1 căn nhà để sống riêng.

Nói chung, cuộc sống của tôi bây giờ khá ổn. Tôi được chồng yêu chiều, không phải vất vả kiếm tiền. Anh cư xử với nhà vợ cũng rất tốt, được mọi người yêu quý, nể trọng.

Tuy nhiên, có một điều làm tôi day dứt. Đó là con trai riêng của tôi càng lớn càng khó bảo. Con lười học, mải chơi và hay nói dối. Chồng tôi dạy con không được thường đánh con rất đau. Tôi nhìn thấy cũng tối tăm mặt mũi. 

Có lần thương con quá, tôi góp ý với anh thì anh bảo, anh coi nó như con nên mới dạy dỗ con. Nếu tôi can thiệp thì lần sau anh kệ. Sau này con hư đừng để con bước vào ngôi nhà này. 

Từ đó, tôi không dám góp ý với anh nữa vì tôi cũng phải thừa nhận, nhiều lúc con rất hư. 

Thế nhưng có lần, đi làm về, tôi tắm cho con thì thấy toàn thân con tím bầm, những vết roi chằng chịt. Giọng con lạc cả đi. Tôi hỏi con thì con nói, là do con làm hỏng đồ nên bố đánh. 

Con còn nói, con rất sợ bố nên nếu được, con xin được về quê ở với ông bà ngoại. Tôi lặng người đi. Vì chưa bao giờ con nói những câu như vậy. 

Sau hôm đó, vì quá nghĩ ngợi nên tôi tâm sự với một người hàng xóm. Không ngờ, chị ấy bảo tôi rằng, nhiều lần, chị ấy muốn nói với tôi việc đó nhưng lại sợ nhà tôi nói chị lắm điều. 

Quả thực chị thấy, anh đánh con như đánh quân thù. Chị là người ngoài mà còn xót xa.

Hôm ấy, tôi về nhà, nhìn thấy con, tự nhiên nước mắt chảy ra.  
Anh đánh con như vậy là vì quá lo cho con hay vì 1 lẽ khác? Liệu có phải tôi đã nhận định sai về con người anh hay không? Và có phải tôi đã quá vô tâm khiến con phải chịu thiệt thòi không?

Bây giờ tôi phải làm gì? Mong mọi người cho tôi lời khuyên.

Cô chủ tiệm tóc gửi ảnh 'nóng' khiến cả nhà tôi bàng hoàng, vợ bị trầm cảm

Lúc đầu, tôi không có ý định bỏ vợ để đến với Kim. Thế nhưng, Kim đã chủ động nhắn tin, gửi ảnh và cả clip nóng cho vợ tôi.